Kiitokset yhteisestä valmennustuokiosta!
Meille jäi monta juttua mieleen, joita on jo tänäänkin täällä muisteltu. Olet kerrassaan taitava esiintyjä ja pidät ryhmän mielenkiinnon hienosti yllä.”
Piritta.
Jokaisessa valmennuksessa on lähtökohtana aito vuorovaikutus ja tavoitteellisuus.
Monenlaisten tehokkaiden menetelmien avulla saavutamme yhdessä paljon!
Tiukkaakin tavoitetta on mahdollisuus lähestyä eri tavoin ja löytää hyvää yhdessä. Käytössä on ohjauksen, koutsauksen, liikunnan, rentoutumisen, tiimipedagogiikan ja ryhmävalmennuksen monet menetelmät.
Hinnat määrittyvät tilauksen mukaan. Hintaan vaikuttavat: suunnittelu, valmistelu, aika, ryhmäkoko, teeman vaativuus, menetelmien määrä sekä muut tehtävät ja materiaalit.
Valitse esimerkiksi:
Palautuminen ja palautumisen keinot
2 -4 tuntia tai sopimuksen mukaan.
Sisältö valitaan seuraavista:
- Mitä on jaksaminen
- Hyvinvoinnin ABC
- Palautuminen ja keinot
- Rentoutuminen ja teeenit
- Keskeytykset kuriin
- Rytmitys voimavaraksi
- Konkreettisia vinkkejä ja toiminnallisuutta tiimille
- Tuloksena parempi palautuminen arjessa, työn tehokkaampi organisoituminen ja yksilön hyvinvoinnin kehittyminen sekä työyhteisön työtehon paraneminen
Tiimityö ja vuorovaikutus
2 päivän valmennuskokonaisuus
PÄIVÄ 1: TIIMI kuntoon
- Tiimityön teoriaosuus osallistaen ja haastaen tiimiä kohti oivalluksia
- Tiimiksi käytännön toiminnallisten harjoitusten kautta erilaisin keinoin
- Sisältönä: luottamus, tiimitaidot, viestintä luovuuden keinoin
- Ulkoilua, jos mahdollista
PÄIVÄ 2: VUOROVAIKUTUKSEN VOIMA
- Vuorovaikutuksen teoriaosuus osallistaen ja harjoitellen erilaisin keinoin
- Vuorovaikutuksen käytännön harjoituksia vuorovaikutteisten aistitreenien kautta
- Ulkoilua, jos mahdollista
Kesto: 2 x 8 tuntia tai 4 x 4 tuntia
Toimiva tiimi – valmennus
Toimiva tiimi muodostuu erilaisten ihmisten yhteisöstä ja siitä kumpuavasta luovuudesta. Tässä koulutuksessa herätetään ihmettelemään ja oppimaan uutta myönteisin treenein: laitetaan tiimiä tarttumaan ja toimimaan.
Kesto: 4 tai 6 tuntia
Rentoutus- ja pysähtymisvalmennus
Puhetta ja pysähtymistä rentoutumisen merkitykseen. Rentoutumisen merkityksen teoriaa ja harjoitteita.
Rentoutumisen avaimia työhön ja arkeen.
Sisältää 20 minuutin rentoutumisosuuden.
Kesto: 2 tuntia
Luottamusvalmennus ulkona
Valmennuksessa kasvatetaan luottamusta ja vuorovaikutusta tiimin sisällä.
Sisältö: ongelmanratkaisutehtäviä tiimille luonnossa.
Luodaan erilaisin treenein yhteishengen löytämisen mahdollisuuksia erilaisten leikkimielisten haasteiden kautta.
Kesto: 4 tai 6 tuntia.
Hiljaa luonnossa -valmennus
Hiljaa luonnossa – valmennus on rentoutumisen polku, jolle laskeudutaan aivojen äänet ja surinan hiljentäen. Mukaan otetaan digitaalisen ärsyke-elämän sijaan luonnon yksinkertaisuus ja hiljaisuus.
Tämä tarjoaa hiljaisuuden elämyksen Suomalaisen ainutlaatuisen ja voimakkaan luonnon keskellä. Valmennus aktivoi käyttämättömät aistit ja löytää kehon kadotetut voimavarat.
Valmennuksen kautta on mahdollisuus löytää hiljaisuutta ja rauhaa.
Kesto: 2 tuntia tai sopimuksen mukaan.
Työhyvinvointia musiikin menetelmin – valmennus
Musiikki on yksi merkittävimmistä hyvinvoinnin lähteistä. Kun musiikki otetaan kokonaisvaltaisesti käyttöön, on sillä valtavat mahdollisuudet uudistaa ja luoda hyvinvointia; vaikuttaa luovuuden aktivoitumiseen ja yhteisöllisyyteen.
Uudistava ja luova valmennus.
Kesto 2 – 4 tuntia.